Tijen İnaltong bu kitabında yalnızca mevsimlere göre tarifler değil, bilmediğim pek çok otun açıklamasının yanı sıra sağlıklı beslenme düzeni oluşturabilmek için neler yapmamız gerektiğiyle de ilgili faydalı bilgiler içeren bir kitap hazırlamış.
Kitapta hoşuma giden bir cümle ile bitireceğim:
-Bir İspanyol atasözüne göre iyi bir salata yapmak için dört kişi gerekir. Zeytinyağı için müsrif biri, sirke için cimri biri, tuz için danışman, hepsini karıştırmk içinse bir deli.
Sevgiler,
Feride
bak aklıma geldi. şifa olsun adında nefis bir sağlık kitabı var yaa. yazarı erhan özer :)
YanıtlaSilTavsiye için teşekkür ederim.
Sil